我爸爸是个标准的低头族。
他送我去学尔思上课，课间我去看他，总会发现他低着头在打游戏。一看见我，他就说：“去教室里找别人玩。”“吃点零食，别在这儿打扰我。”我让他陪我洗一次澡，他躺在沙发上，低头看着手机，一百个不乐意，说：“你不能自己洗呀?我还有事呢。”
我身边，像爸爸一样的低头族很多。我觉得这样的现象非常不好。经常低头玩手机，对眼睛有害，影响视力。沉迷于玩游戏，刷视频，就会无法专心工作、学习，缺少与家人和朋友的沟通。有些人边走路边低头刷手机，还极容易发生危险。
我暗下决心要让爸爸离开低头族队伍。当我完成作业后，看到他在打游戏，就会请他陪我出去散散步;饭前，他捧起手机，我就会央求他跟我聊聊天;路上，他掏出手机，我就申请用他的手机给美丽的花草拍拍照......渐渐地，爸爸打游戏的次数少了，低头的时间少了，他的睡眠充足了，人也精神了。爸爸还经常做家务，陪我玩，辅导我完成作业。
大朋友，小朋友们，让我们戒掉手机，坚决不做低头族，多阅读好书，亲近大自然，多留一点时间给家人吧!
不做低头族_于熙然_三年级
